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你知道“青年高血压”吗？
来源:北京利安科技 | 作者:diycareadmin | 发布时间: 2017-03-17 | 3608 次浏览 | 分享到:

随着生活水平的提高，生活节奏的加快，工作生活的压力日益加剧，越来越多的疾病开始趋向年轻化，尤其对于一些常见的慢性疾病，例如大家最耳熟能详的“三高”，尤其发病率较高，较普遍的高血压。但是，我们往往只会将其与老年人联系在一起，那么，您又听说过“青年高血压”吗？
高血压严重危害人们健康，可以导致心、脑、肾、眼、血管多器官损害，严重并发症有心衰、冠心病、脑血管病、肾衰、眼底出血、主动脉夹层。

一、青年高血压特点：
1、 引起青年高血压的常见因素：不良生活方式（吸烟、酗酒、少运动、熬夜），不合理膳食等不良习惯和各种精神压力。且男性发病率较高。
2、 无明显临床症状： 多数青年高血压患者经常是无症状的（多为临界值）或早期血压波动较大，而多在体检中发现。
3、 知晓率低、治疗率、控制率低：患者经常无症状，漏诊率高，缺乏健康理念,对高血压的危害性认识不足, 确诊后用药的依从性差，工作和生活压力大,不良的生活习惯难以矫正, 影响降压药的疗效。
4、 以舒张压升高（成人正常舒张压为＜90mmHg）为主，压差小： 青年高血压患者大动脉弹性较好，交感神经兴奋性高，心输出量和心率提高，心排出量增加，而至外周阻力未减，所以青年高血压以舒张压升高明显为主。
5、 常合并其他代谢异常： 青年高血压常合并高同型半胱氨酸、C反应蛋白升高、脂代谢异常、糖代谢异常、体重超重等。
6、 需与继发性高血压鉴别： 青年患者继发性高血压患病人数高于是老年患者。常见的病因有：肾血管性高血压、主动脉缩窄、原发性醛固酮增多症、肾实质性高血压、睡眠呼吸暂停低通气综合征。大动脉炎是导致青年肾动脉狭窄的首要原因，原发性醛固酮增多症是青年内分泌性高血压最主要的原因。

二、青年高血压的注意事项：
1、 青年高血压病与遗传及个体生活方式有关。有高血压家族史的人群应监测血压，保持良好的生活方式，如控盐（每人每日不得超过6g）、补充含钾钙丰富食物（肾功能不全者慎用）、戒烟、限酒、合理运动（运动应循序渐进）、控制体重、精神调节，改变熬夜等不良的生活习惯，预防高血压的发生和发展。
2、 偶测血压发现过一次血压升高的应多次监测，必要时以防漏诊。
3、 调整生活方式是青年高血压的治疗基础。青年人发现高血压时，无论是否药物治疗，都要重视健康的生活方式和科学的膳食调节。
4、 建议化验检查排除是否合并其他代谢异常（如血脂、血糖、同型半胱氨酸等）和靶器官损害。
5、 治疗期间建议每天监测血压，血压正常者不要擅自减药或停药，合理药物治疗（遵医嘱个体化，小剂量联合用药）
6、 对于青年人较顽固的血压升高，难以控制，应考虑大动脉炎、嗜铬细胞瘤、库欣综合征及原发性醛固酮增多症等继发高血压，应到高血压专科进一步诊治。


青春不代表可以不重视健康，我们要从年轻注重健康做起，长期坚持良好的生活习惯，积极检查血压，早发现、早提供正规和积极的治疗。

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