当背部或颈部疼痛发作时，正常活动就会中断。寻求背部或颈部疼痛的缓解是人们去医疗机构或错过工作的最常见原因之一。

梅奥诊所神经外科医生、《背部和颈部健康：梅奥诊所治疗和预防背部和颈部疼痛指南》的编辑莫哈末·拜登（Mohamad Bydon，医学博士）表示：“背部和颈部的脊柱由许多关节组成，每一个关节都会退化并导致疼痛。”梅奥诊所专家建议：预防是关键，如需本文共3页，请付费获取。